갑상선은 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비 조직으로 갑상선 호르몬의 정상치는 T4:4.5-11mcg/dl입니다.
갑상선 기능 항진증이란 갑상선 호르몬이 비정상적으로 과다 분비되어 대사 기능이 비정상적으로 항진한 상태에서 나타나는 증상을 말합니다. 갑상선 호르몬 분비가 과도해지는 이유는 잘못된 일상생활로 인해 인체가 과흥분 상태로 진행되기 때문입니다. 평소 열이 높거나 고혈압에 심박수가 빠른 사람이 정신적 분노와 짜증, 화병을 유발하는 문제에 노출되어 자극적인 음식이나 술, 불규칙한 식사습관을 갖게 되면 인체는 정신적 열기와 음식으로 인해 혼탁한 열기로 인해 가슴의 열이 더 많아집니다. 이처럼 과잉 흥분된 열기는 가슴에서 얼굴로 올라가 열대사를 조절하는 갑상선에 영향을 미쳐 갑상선의 기능이 비정상적으로 항진하는 결과를 초래합니다. 그렇기 때문에 갑상선 호르몬 과잉 분비가 먼저 이루어진 것이 아니라 인체의 과흥분 상태가 오래 지속되면서 갑상선 호르몬 분비도 항진한 것입니다.
그럼, 갑상선 기능 항진증을 어떻게 치료하면 좋을까요?첫째, 신선하고 맑은 식사를 규칙적으로 하자!갑상선 기능 항진에 의해서 대사력이 증가하면 몸의 열이 증가합니다.이런 상황에서 자극적이거나 열이 강한 음식 술, 인스턴트 식품을 먹으면 양기의 항진은 더 심해집니다.그래서 싱싱한 과일, 야채, 해산물, 한식 위주의 식사를 규칙적으로 하는 것을 추천합니다.둘째, 정신적 스트레스, 분노, 짜증에서 벗어나!갑상선 기능 항진증을 유발하는 가장 근본적인 문제는 정신적인 분노와 짜증, 홧병 등이 오래 계속되는 상황입니다.긴 긴장과 불안은 우울증을 가중시킬 수 있으므로, 마음의 여유를 가진 것이 좋습니다.셋째, 양약에 의존하는 것은 그만두었다!
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인체의 모든 호르몬은 자율적으로 조절되어야 합니다.갑상선 호르몬제를 오래 복용하면 여러 부작용이 나타나는 일이 있으니 지나친 의존은 피해야 합니다.넷째, 한약의 근본 문제를 해결하라!한약은 갑상선 기능 항진을 유발한 원인과 그것에 의해서 나타나는 다양한 인체의 문제를 제거하는 역할을 합니다.심장의 과잉 흥분이나 마음계 항진, 발열, 정신적 스트레스, 홧병 등 항 진정한 날씨의 작용을 억제하고 열을 낮추고 몸의 긴장을 풀어 줍니다.다섯째, 매일 규칙적인 운동을 하자!건강해지기 위한 가장 기본적인 습관은 자신의 몸의 상태에 적합한 음식을 잘 먹는 것과, 규칙적인 운동을 통해서 긴장을 해소하는 것입니다.갑상선 기능 항진의 경우는 수영과 요가 체조, 릴렉스하고 산책하는 것 등이 필요합니다.
배덕생기한의원 서울특별시 송파구 올림픽로 1192층
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